Antioksidan özelliğe sahip hidrojen iyonları sayesinde vücuttaki serbest radikallere ulaşarak ter ve idrar yoluyla toksinlerden arındırır. Bir hidrojen banyosu seansı vücudun detoksifikasyonu için benzer uygulamalara oranla 300 kat detoksifikasyonuna ve yenilenmesine eş değerdir. Bağışıklığı düzenlemek, sindirim, boşaltım, dolaşım sistemlerini iyileştirmek, obezite, tümör hücreleri, lenfoma gibi birçok durumda hücre iyileştirilmesine ve ağrıların giderilmesine yardımcı olmak için kullanılan bir terapi yöntemidir.